现代各色蔬果四季不断供应,鲜丽的色泽、美味的口感,让人简直快要挑花了眼睛,那么在选购上有哪些需要特别注意下呢?别说,还真有些地方消费者们不得不注意,否则不仅得不到健康营养,吃多了反而可能出现问题。不过这些知识一给大家科普,相信就很少有人再选择不当。 1.不适合吃........【详细】
     现代生活节奏迅速加快,面对生活的高压和环境的恶化,大家越来越追求生活方式上的健康。市场售卖的商品琳琅满目,很多都打着健康的标签,但是事实真的跟宣传一致吗?有四种食品都带着健康的光环,可事实上它们并非宣传的那般健康无害,不小心很可能对健康不利。 1.无麸质的食物 ........【详细】
   羊肉属于温性食物,非常适合在春天食用。春天吃羊肉可以祛除体内滞留的寒气,使身体更加健康,下面我们一起来了解羊肉吧。 1、羊肉营养 羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和多种矿物质元素等营养成分。不适合与寒性食物一同食用,会降低其温补功效。 ........【详细】
   大家都听说过“愚人吃瓜”的故事,相信现实生活中也有不少人吃西瓜时误食西瓜籽,当时你会不会担心误食西瓜籽对自己的身体有影响?西瓜籽对身体到底有没有影响呢?下面跟着小编一起来揭晓答案吧! 1、美味的西瓜 西瓜是夏季水果的首先,小孩大人都喜欢用西瓜解渴,西瓜中含大........【详细】
     女人美容养颜吃水果最好,而且水果还可以用来养生,效果绝不亚于鱼翅燕窝。水果可以直接生吃,也可以煮水果粥或水果茶,口味丰富选择多多。那么想要长寿该吃哪种水果呢?下面给大家介绍五种各具功效,而且使人健康长寿的水果。 1.桃子清热润肺   桃子的果实中含有大量脂........【详细】
   草莓和巧克力都是备受人们喜爱的食物,很多美味食品都有巧克力口味和草莓口味,将颜色艳丽的草莓和美味可口的巧克力搭配着吃,想想就觉得美味,估计很少人吃过吧!怎样将草莓和巧克力搭配既好看又好吃了?接下来我们一起来看看如何做出萌萌哒的美味草莓巧克力吧! 1、准备工作 ........【详细】
   海带和白萝卜都被人们称为长寿之物,二者的营养都非常丰富,有人喜欢用白萝卜炖汤,有人喜欢用海带炖汤,但是有人想到如果将海带和白萝卜放在一起炖汤会不会更有营养呢?海带和白萝卜能一起吃吗? 1、可以一起吃 海带和白萝卜都是营养价值非常高的食物,它们是可以一起吃的,........【详细】
     芝麻以小而香著名,不提各种功效和营养,只说味道就是很多人格外钟爱的,更不提芝麻在菜肴调味中的重要作用。芝麻粒虽然碎小,但在我国的种植极为广泛,芝麻所榨的香油在家用厨房更是非常普及,可以说我们的饮食跟芝麻关系密切。而且常吃芝麻能够抵抗衰老,让秀发乌黑亮丽,核桃粉和芝麻糊,是........【详细】
     相信大家对绿豆非常熟悉,无论使绿豆汤、绿豆饼还是绿豆糕,都是非常受人欢迎的食品。对于绿豆的了解,很多人都停留在解毒清热上,喜欢在夏季时烧制成解暑汤。其实,绿豆的功效十分多样,自来民间就要吃绿豆治病的惯例,其效果极为显著让人放心。 1.绿豆的保健功效   绿........【详细】
     眼睛是我们观察世界的窗口,我们时时刻刻都需要用到眼睛,可以说失明是种极其痛苦和不便的事情。饮食不当容易导致很多疾病,同样也有可能将导致失明,眼睛不好的人尤其需要注意。大家除了多吃有益眼睛的食品,更有必要忌口损害眼睛的东西,只有多加了解和规避,我们才能保证视力健康、生活美满........【详细】
 

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