我们都知道菠菜和豆腐同食容易造成结石,因为拨草中含有草酸,不过焯下水就没问题了。西兰花则不用担心这个问题哦,西兰花是可以和豆腐一起吃的,我们来看看西兰花烧豆腐怎么做吧。 一、准备材料 西兰花一颗,老豆腐适量,黑木耳适量,红灯笼椒1个,盐、油、鸡精等调味品。 ........【详细】
     纤细苗条的身材大概是每个女孩子都梦寐以求的,很多女孩子为了获得骨感的身材,纷纷都投入到了减肥的大军中,她们当中的很多人不惜不吃晚餐也只是为了瘦一点点,晚餐与身材相比竟是如此的不重要。晚餐不吃到底有没有伤害? 1. 影响活力   大家都知道吃饭是为了给人........【详细】
   红糖和山楂不仅含有多种维生素、山楂酸、柠檬酸、苹果酸等,还富含黄酮类、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质,山楂中所含的解脂酶还能有效促进脂肪类食物的消化,进而起到减肥的效果。红糖和山楂都是既有食效又有药效的食物,接下来跟着我们一起看看红糖搭配山楂有哪些具体功效和作用吧!........【详细】
     随着速食时代的到来,越来越多的人喜欢在外就餐,外卖行业也开始逐渐兴起。很多人变成了只会吃却不会做的吃货。对于这些“伸手党”来说,哪怕自己想做也实在是心有余而力不足,不会做饭晚饭该怎么办呢?如何做出简单快速的晚餐来呢? 1.部队火锅   喜欢看韩剧的人想必对........【详细】
   红糖营养价值高,食用简单方便,所用喜欢吃红糖的朋友很多,但却很少有人知道红糖的禁忌,究竟红糖不能和什么食物混着吃呢?一起吃了有什么危害呢?接下来为了我们的健康一起看看红糖到底有哪些禁忌吧! 1、红糖不能跟豆浆同食 如果将红糖放到豆浆中,红糖中有机酸就会和豆浆........【详细】
   近日一名女子乘坐火车时携带了10斤榴莲,被安检拦下后,二话不说,当场就将10斤榴莲全部吃完,之后狂流鼻血,但仍旧淡定。榴莲有什么功效和作用?为什么榴莲吃完后会流鼻血呢? 1.缓解痛经 榴莲是热带水果,吃后体温上升,活血驱寒,适合手脚怕冷和痛经的妹纸。 ........【详细】
     家长都希望孩子长高,但是有的孩子青春期都过了,还是没有长得很高,这个令家长们很苦恼,并且孩子们也会产生自卑的情绪。长个儿和遗传因素和后天的营养有很大的联系,过了青春期发育的孩子就只能靠后天的营养补给来帮助长高了。那么,吃什么能有助于长高呢? 1. 牛奶 ........【详细】
     关于晚餐吃什么减肥,很多女性朋友估计会毫不犹豫的说出“水果”这样的答案。当然很多女性都是这样在实践的,有的人晚上只吃一苹果,有的人则是选择柠檬,但是晚餐只吃水果能减肥吗?晚餐吃水果减肥有效吗? 1.误区   在很多人眼中,水果和蔬菜都是热量和糖分极低的食物........【详细】
   阿胶和红糖都是有名的女性补品,女性容易气血不足、虚弱无力,适当的服用一些红糖或者阿胶可以帮助女性快速补充能量、促进血液循环,阿胶和红糖是可以一起食用的,一起服用效果更佳,究竟阿胶和红糖搭配有哪些作用与功效呢? 1、美容养颜 阿胶的主要成分是驴皮、黄酒、冰糖、........【详细】
   许多伙伴都十分喜爱吃葡萄,但是很少有人将葡萄皮也吃掉,因为葡萄皮的涩味让人难以下咽。那么葡萄皮的营养价值如何呢?吃葡萄皮有没有好处? 1、问题解析 葡萄皮的营养价值也是很高的,主要含有丰富的花青素、白藜芦醇、纤维素、果胶质和磷、铁等矿物质,对人体健康具有十分........【详细】
 

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