豆浆是日常生活中非常常见的健康饮品,但是喝豆浆也不能盲目,下面将讲述的喝豆浆禁忌,让你不会误入歧途。 1、忌与鸡蛋同吃 早上很多人都喜欢喝豆浆的时候吃鸡蛋,或者在煮豆浆的时候将鸡蛋打在其中一起煮,这样做会导致两者的营养极大的降低。豆浆中含有丰富的植物蛋白、脂肪、碳水........【详细】
   葡萄酒除含酒精及水外,还含果糖及有机酸,如苹果酸、柠檬酸及多酌类物质。 1.喝葡萄酒有益健康     据研究,饮用适量的葡萄酒对心血管系统能起到保护作用。起保护作用的成分主要是酚类,这些酚类主要有抗氧化的作用,可以抗衰老,软化血管,另外葡萄酒内还含........【详细】
       黄酒是我国的传统酒,它是一种低度酒,其中含有大量的蛋白质、氨基酸。 1.黄酒含多种氨基酸     黄酒中的蛋白质为12——16克/升,含有18种氨基酸,包括人体所必需的全部氨基酸,故黄酒被称为“液体蛋糕”。黄酒的酯类散发出醇厚........【详细】
   1.啤酒的制作工艺     啤酒含少量酒精,以大麦芽为主要原料,添加了少量其他淀粉原料,经糊化和糖化加啤酒酵母发酵制成。啤酒酵母除具有发酵作用外,还提供富有营养价值的酵母代谢产物。 2.啤酒的营养价值    啤酒中蛋白质、氨基酸含量丰富........【详细】
   洋葱是一种营养价值高、分布广泛的百合科蔬菜。许多人不太喜欢洋葱的刺激味道,而大多数吃法也是和其他食物一起炒熟或炖熟。那么,洋葱最有营养的吃法是什么呢? 以下为国内专家对如何吃洋葱最健康的观点: 1、生吃最营养 根据空军总医院营养科主任刘东莉的说法........【详细】
   在以鸡精为代表的调鲜佐料大行其道的今天,味精依旧拥有极强的生命力,并且中国的大多数家庭正在使用。基本上每道菜都会加入味精调鲜,但味精不是什么情况都应该加入的,以下这些情况你了解多少呢? 1、过碱或过酸的菜肴 味精的化学名为谷氨酸钠,在碱性菜肴中会与碱........【详细】
   在生活中的很多很多食物中都含有大量的亚硝酸盐,这种物质会严重的危害身体健康,下面我们来对亚硝酸盐这种物质身日的了解吧。 1、含有亚硝酸盐的食物 算错、泡菜、咸菜、咸鱼、火腿、香肠等腌制食品中都含有硝酸盐和亚硝酸盐。 2、亚硝酸盐的危害详解 亚硝酸盐具........【详细】
   卷心菜是生活中非常常见的一种蔬菜,而且非常的便宜,但它真正的营养价值你是否了解呢,下面我们来一起看看它对身体健康的巨大好处吧。 1、预防脂肪肝和胃溃疡 卷心菜中含有分股的维生素U,这种物质能够帮助受伤的肠胃黏膜再生,对胃溃疡和十二指肠溃疡有着非常不错的疗效,更能够很好........【详细】
   近期看到各大新闻资讯网站都有一篇关于我国每12秒就有一人发生脑中风的报道,虽然让人不敢相信,但是随着近年来,中风发病率的持续上涨,中风确实已经成为大多死亡的主因。这种已经涉及到我们每个人身边的健康杀手,应该要怎么抵御呢?今天小编为大家带来了九种非常有效食物,赶快来get一下吧。 ........【详细】
   火锅在冬季十分流行,暖胃饱腹必不可少,但是许多伙伴又担心吃多了会体重飙升。那么在这寒冷的季节,怎么吃才能既温暖又不长肉呢?以下4道菜不妨试试吧。 1、小鸡炖蘑菇 不多说了,非常知名,营养丰富,还有提高人体免疫力等功效。具体做法: (1)原料:干蘑菇、........【详细】
 

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