配方:肥母鸡1只,栗子仁200g,杏仁log,红枣5枚,姜丝、葱段少许,核桃仁 20g,料酒、味精、盐、芝麻酱、白糖、猪油、香油、豆粉各适量。   制法:   1.将核桃仁、杏仁放在碗内,用沸水烫后去磨.捞出沥干水:杏仁、核桃仁放入四成熟油锅中,用漏勺上下翻身,炸至金黄色、........【详细】
         微量元素虽然在人体内含量很少,但一旦缺乏,人体会产生各种病变。有三种元素作用巨大,被称为人体中的“吉祥三宝”,它们就是锌、铜和硒。   健康助手——锌   锌是构成多种蛋白质所必需的前提。人体内大约含有2克锌,大多分布在骨骼、........【详细】
    这几日天气燥热,让许多朋友心情烦乱。其实,有些普通的食物也能影响大脑中某些化学物质的生成,从而改变人的心情,不妨吃吃看。          水:每天应喝足够的水,这样就不会因为缺水而精神不振。        &nbs........【详细】
   科学的睡眠卫生应包括:   (1)定时作息,准时上床,准时起床。无论前晚何时入睡,次日都应准时起床。   (2)床铺应该舒适、干净、柔软度适中,卧室安静、光线与温度适当。   (3)床是用来睡觉及性爱的地方,不要在床上读书、看电视或听收音机。   (4)每天规则的........【详细】
        很多人认为维持身体的健康,方法既耗时又复杂。美国一班著名的专科医生共同研究了一套简单而容易的“健康心法”,让繁忙的城市人保持身体健康,精力充沛及预防疾病。     1.要经常注意食物内的盐分,每日不应摄取多于2200-2400微克,这样可以........【详细】
   成年男人保肾高招     哪个男人都希望自己始终生龙活虎,可是,快节奏高强度的工作,长期的精神紧张,使中年男人压力太大。加上人到中年生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花。   引起肾虚的因素很多,但常见原因还是房事过频、遗泄无度所致。 ........【详细】
     经过一年的辛劳,作为社会栋梁家庭支柱的中壮年男性春节前后还是停不下来,家庭事务,社会交往,往往令中壮年男性有“过年放假比平时还累”的感觉。所以,在节日期间,他们的饮食也要好好调理一下。   首先要减少食用含糖量高的食物,多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物........【详细】
        随着气温一天天升高,不少人的心情也莫名其妙地烦躁起来,经常为了芝麻大的小事就与人大动肝火,事后自己也后悔不迭。医学专家提醒人们,高温容易引发情绪障碍,尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,人的情感障碍发生率明显上升。这被称为“........【详细】
     广东人一向有进补习惯,加上暑邪耗气伤津,于是有人认为“三伏”天更应进补。广东省中医院门诊部主任池逊医生告诉记者,这种观念是不科学的,“三伏”天应慎进补、重调养。 “三伏”进补不慎适得其反    池逊医生说,“三伏”天的特点是温度高,湿度大,白昼时间长。在这种环境........【详细】
    夏季天气炎热,人体容易出汗,急需补充水分。时下市场上的饮料种类很多,如可乐、纯净水、牛奶、酸奶、啤酒等等。但经人体医学研究发现,盛夏解渴以新鲜凉开水最佳。  水经过沸腾后,自然冷却至20摄氏度左右,其中所含的氯的含量减少了一半以上,所含的微量元素几乎不变、水的各种理........【详细】
 

食品产业网 - 食品信息网服务QQ:175529508 e-mail:zk8312@163.com
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2017-2019食品产业网 - 中国食品信息网 保留所有权利