健康吃虾5步!夏季如何健康吃虾   健康吃虾5步!虾我们知道它不但口感鲜美,而且营养丰富,很多人都非常喜欢,尤其现在夏季到了,正是虾最肥美的时节,一时间满城尽闻虾飘香的气味,美极了!可是你知道吗健康吃虾也需要5步,否则不但不会美味,而且还会容易伤害人体健康!     那么面对健........【详细】
     木瓜怎么吃 木瓜怎么吃才可以全部吸收?   大家都知道木瓜含有丰富的营养,可以补充身体所需要的营养成分,可是木瓜怎么吃才可以全部吸收呢?木瓜怎么吃   清凉的木瓜牛奶   一、木瓜牛奶:   材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)   做法........【详细】
     莲子的吃法 莲子的做法大全 莲子的吃法   说到莲子,相信大家就算是没有更多的了解,也是略知莲子的营养价值和功效,那你知道莲子有着哪些做法么?为大家介绍几款莲子的做法,都是常见的一些做法,大家不妨一起学习下。莲子的吃法   龙杞莲子瘦肉汤   材料:   龙眼肉、枸杞子、莲子各........【详细】
     烹饪技巧:烹饪中常犯的8种错误影响健康(图)   虽然人们经常会把最新鲜、最有益健康的食品放入超市手推车,但很多人烹饪时,却把我们真正需要的营养给白白扔掉了。为此,美国营养学家和食品安全专家,列举了聪明主妇在烹饪方面也会常犯的8种错误,听从他们的建议,你餐桌上的食物会变得更加健........【详细】
     芋头怎么做好吃 芋头怎么做好吃 芋头的简单做法   关于芋头的知识你了解多少呢?你知道它怎样做才会使人食欲有所提高呢?你知道芋头的功效有哪些吗?对于这些问题,你可能会有所不知,对它的了解一定很少吧!下面我们就会向你解答这些问题,来让你增进一些对它的知识和一些做法,以及它所带来的功........【详细】
     鲍鱼捞饭的做法 鲍鱼吃法 鲍鱼捞饭的做法   做法:焖   口味:家常味   难度:初级入门   人数:2人份   准备时间:15分钟   烹饪时间:<30分钟   主料:米饭1碗、鲍鱼3个、西兰花适量。鲍鱼捞饭的做法   调料:料酒适量、蚝油1勺、鲍鱼汁2大勺、白糖少许、胡椒粉适量........【详细】
2018-12-15
     香辣茄子的做法   茄子原产自东南亚,公元4~5世纪传入中国。古时称之为酪酥、昆仑瓜,以幼嫩果实供食用。茄子含有众多营养成分,尤其是维生素P的含量很高。据营养学者分析,维生素P能使血管壁保持弹性,对防治动脉硬化有一定的食疗功效。香辣茄子   材料:茄子400克、辣椒20克、蒜头50克、........【详细】
     韭菜鸡蛋饺子馅的做法 韭菜鸡蛋饺子馅的做法   韭菜,是人们日常生活中常见的食材,尤其是在北方,人们更是爱好韭菜,用韭菜炒鸡蛋,做韭菜馅儿饼,韭菜馅包子等都是人们喜爱吃的食物,向大家介绍一下有关韭菜鸡蛋饺子的做法。韭菜鸡蛋饺子馅的做法   材料:   韭菜半斤,鸡蛋3个,面粉3........【详细】
     通心粉的做法 通心粉怎么煮 通心粉的做法   一个人吃的是饭,两个人吃的是糖,三个人吃的是醋。今天推荐的这道白汁芝士烩通心粉,在凉凉的秋天,若大家都能吃上由好友亲手烹饪的,充满奶香味的白汁芝士烩通心粉,想必会令人格外窝心!通心粉的做法   白汁芝士烩通心粉   烹制材料(三人份........【详细】
     家庭主妇消夏须知:7种美食助你全家健康一夏天    夏天天气炎热,容易中暑、烦躁,那么夏天吃什么可以祛暑清热呢?中医为大家推荐了三款祛暑清热食物,在夏天多吃这些食物,可帮您清热解毒、止咳生津、利尿消肿,有效防治中暑。   【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。........【详细】
 

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