菜系及功效:精品主食 消化不良食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱   口味:咸鲜味 工艺:煮   田鸡粥的制作材料:   主料:粳米100克,田鸡100克   辅料:淀粉(玉米)30克   调料:大葱3克,香菜3克,盐2克,姜5克,色拉油10克   教您田鸡粥怎么做,如何做田鸡粥才好吃   1. 粳米洗........【详细】
     菜系及功效:补虚养身食谱 关节炎食谱   口味:原本味 工艺:卤   果仁排骨的制作材料:   主料:猪排骨(大排)2500克   辅料:草果10克,薏米50克   调料:大葱30克,姜30克,花椒5克,黄酒30克,冰糖25克,盐3克,香油3克   教您果仁排骨怎么做,如何做果仁排骨才好吃   1.草果、........【详细】
     菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱   口味:清香味 工艺:包裹蒸   香菇鲜肉包的制作材料:   主料:小麦面粉600克,猪肉(肥瘦)300克   辅料:竹笋120克,香菇(干)15克   调料:盐6克,味精3克,麦芽糖35克,酱油25克,碱1克,胡椒粉2克,香........【详细】
     菜系及功效:补虚养身食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 小儿营养不良食谱   口味:咸鲜味 工艺:原炖   白萝卜炖猪排骨的制作材料:   主料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克   调料:盐3克,大葱10克   教您白萝卜炖猪排骨怎么做,如何做白萝卜炖猪排骨才好吃   1. 排骨剁成3厘米大小........【详细】
     菜系及功效:减肥菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱   口味:原本味 工艺:软溜   茯苓豆腐的制作材料:   主料:豆腐(北)500克   辅料:茯苓30克,松子仁40克,胡萝卜25克,香菇(鲜)30克,鸡蛋清40克   调料:盐3克,黄酒5克,淀粉(豌豆)5克   教您茯苓豆腐怎........【详细】
     导语:维生素(维生素食品)是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物,有三个特点:一是存在于天然食物中;二是人体一般不能合成,必须由食物供给;三是它既不是构成机体组织的原料,也不提供能量(能量食品),而且生理需要量小,但又是人体绝不能缺少的。维生素的缺乏或过量,对人体的健康(健康食品........【详细】
     很多人每天吃各种保健(保健食品)品补充维生素。专家指出,补充维生素的方法要得当,量要适度。如果乱补脂溶性维生素(维生素食品)可能中毒。        补充维生素宜选复合型   人体缺乏维生素会引发相应的维生素缺乏症,损害健康(健康食品)。维生素在天然食物中仅占极少比例,但又........【详细】
     色素斑一般可分为三类:雀斑斑点很小,多为咖啡色。雀斑非天生,主要与阳光照射有关,夏天暴晒后最易产生,颜色会逐渐加深。晒斑多受紫外线照射后产生,斑点呈块状分布,会日渐明显。黑斑俗称肝斑、蝴蝶斑、黄褐斑,斑点面积较大,对称分...   果蔬汁除斑   手脚冰凉罪恶根源 ·普通........【详细】
     在美国,有79%的医生和82%的护士向患者推荐膳食补充剂,而且大部分医护人员自己也服用膳食补充剂。近几年这股“补风”也刮到了中国。在“药补不如食补”的传统保健(保健食品)理念之下,多数人都对补充维生素(维生素食品)心存疑问。        10类人群需特别补充........【详细】
     中国人讲究食补,现代科学也讲究食补。特别是对于营养和维生素来说。下面给大家列出身体各系统所需要的营养和维生素(维生素食品),请大家对照自己的食谱,看自己是否存在营养元素及维生素缺乏。        ◎为了保护视力,我们应选取富含维生素a、维生素c的食物。它们是柑橘、柠檬、........【详细】
 

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